怀特夏季专注投篮技巧训练提升命中率至70%-72%

德里克·怀特的私人训练师马库斯·梅森在接受RG.org记者Mark Medina采访时透露，怀特今年夏天为了提升投篮表现付出了大量努力。梅森提到，训练主要从两个方面入手。首先，他们对怀特的投篮技术进行了深入分析，针对一些细微的动作进行了重新调整，旨在使他的投篮姿势和出手方式更加稳定。其次，梅森强调了重复练习的重要性。怀特在常规训练后，晚上还会返回训练场，利用自动投篮机进行额外训练。整个夏季，他的投篮数据令人振奋，命中率达到70%到72%，其中相当一部分是三分球。梅森解释，他们首先关注投篮技术的调整，纠正了改进的细节，然后通过大量的练习来进行巩固。

在具体的技术调整上，梅森指出，身体的良好平衡对投篮的成功至关重要；其次，出手时手臂的充分伸展，可以让篮球获得更佳的飞行弧度。最后，保持随球动作的一致性也十分关键。怀特只有在手臂充分伸展的情况下，投篮的弧度才会更高，使得篮球达到理想的最高点。如果他的双臂停留在面部正前方，投篮的轨迹就会更直，这样更容易偏离篮筐。在上一个赛季中，怀特的常规赛投篮命中率为39.4%，三分球命中率为32.7%，均显著下滑。